Category Archives: Entrainement

Prépa baclée suite et fin

Cette prépa finit comme elle avait commencé : mal. Trop de taff, trop de stress, trop de fatigue = zéro run cette semaine et un samedi passé en mode lézard.. Dimanche je me dis que bon vu que j’ai enfin … Continue reading

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J-14 marcheS ou crève

A J-14 du LUT une seule obsession, être capable d’encaisser le dénivelé si longtemps délaissé. Le menu de cette semaine a donc été (ridiculement) léger en kilomètres, 25km mais pas en grimpette et sueur qui va avec : 1200 de … Continue reading

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Attention à la marche

Semaine du 10 au 16 mars, le temps file, on est à un mois du Lyon Urban Trail et mes états de service niveau D+ sont passablement faibles (en fait nuls si on enlève les cabornis quoi). Il est carrément … Continue reading

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Mais j’ai pas vu ces foutues cabornes

Toujours malade depuis ma mémorable première expérience de dixkilométreuse de dimanche dernier!  Rien foutu de la semaine. Nada. J’ai rongé mon frein raisonnablement. Mais en ce samedi matin est prévue la reco du trail des Cabornis, premier (mini) trail inscrit … Continue reading

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Où j’en suis Où je vais

Décembre 2013 : Malgré une prépa carrément bâclée j’ai bouclé relativement tranquillement la Saintexpress et – mis à part la démarche de cowboy du lendemain – on peut pas dire que j’ai souffert enfer et damnation lors de la récup. … Continue reading

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